Tanzkontemplation in Karlsruhe – ab 28. September

Was wäre,

Wenn jede Pause 

Ein heiliges Gebet wäre?

Wenn jedes Ein und jedes Aus Atmen

Von zwei Pausen begleitet wird?

Kon·tem·p·la·ti·on | Kontemplatión | Substantiv, feminin [die] konzentriert-beschauliches Sichversenken in etwas, innere Sammlung, Versenkung Wir beginnen in stiller Meditation auf Kissen sitzend im Kreis. Es folgt achtsames , bewusstes Tanzen im Kreis in der sich die Alchemie aus deiner freien Bewegung, Präsenz und Musik entfalten darf. Eingerahmt wird das Tanzen am Ende wieder von einer stillen Phase des Sitzens. Bei der Tanzkontemplation richtest du deine Aufmerk- samkeit auf Deine Bewegungen , Gefühle und Gedanken und hältst sie durch sanfte und wohlwollende Wahrnehmung aufrecht. So kann ein Tanz entstehen, der einem Gebet aus Körpern gleichkommen kann. Alle, die sich achtsam bewegen und/oder in Kontemplation sitzen möchten, sind willkommen. 

WANN UND WO:

📅Sonntag 28. September 🕡 10:30 📍Aikido-Dojo Jiyukan, Steinstraße 23, 76133 Karlsruhe

Die Türen öffnen 15 Minuten vor Beginn und schließen um 10:30 Uhr. Bitte komm rechtzeitig und tritt in Stille ein.

Anfahrt: https://maps.app.goo.gl/PbFdy6jzFmrkLqJ96?g_st=ipc

Anmeldung:

Ich freue mich, wenn ihr mir Bescheid gebt, aber ihr könnt auch spontan vorbeikommen.Heikomahr@gmail.com oder per Telegram: @HMahr74

Hilfreiche Hinweise:

Wir tanzen Barfuß oder mit rutschfesten Socken, in bequemer Kleidung, eine persönliche Wasserflasche /Thermoskanne ist empfohlen. Danke! 

Ausgleich/Wertschätzung:

• Normal 20€,
• Ermäßigt 15€
• Förder:25€